Klaas Bakker (58) en Jacob Scholtens (77) kregen vorig jaar een beroerte. Een ingrijpende gebeurtenis die hun leven volledig op z’n kop zette. Daarna worstelden ze met hun balans en coördinatie, waardoor zelfs lopen een uitdaging was. Toch boekten ze in korte tijd indrukwekkende vooruitgang tijdens hun herstel in revalidatiecentrum Veenkade in Veendam.
Klaas en Jacob leren elkaar kennen bij de fysiotherapie. Ze dagen elkaar uit en moedigen elkaar aan. Hun favoriete spel? Een bal overgooien staande op een balansmat terwijl ze om de beurt een plaatsnaam noemen. Telkens beginnend met de laatste letter van het vorige woord. Klaas: “Topografie was nooit mijn sterkste kant, maar ik ken nu meer plaatsnamen dan vóór mijn beroerte.” Hij merkt dat zijn geheugen scherper is, zijn reacties sneller en zijn balans stukken beter.
Jacob: steeds meer teruggewonnen
Jacob zet zich tijdens zijn revalidatie volop in voor zijn herstel en boekt snel vooruitgang. “Na mijn beroerte had ik evenwichtsproblemen, dus liep ik met een rollator,” zegt hij. Tijdens zijn revalidatie in Veenkade loopt Jacob weer langere stukken zonder hulpmiddel en pakt hij steeds meer dagelijkse bezigheden op.
In Veenkade leert Jacob naar zijn lichaam te luisteren. Waar hij vroeger maar doorging, weet hij nu: op tijd stoppen is ook herstel. “Na een uur snoeien en harken denk ik: dit is genoeg, nu rust. Ik zeg altijd dat er een nieuwe Jacob is. Iemand die bewuster leeft, vaker stilstaat en beter voelt wat hij nodig heeft. Ik leer niet alleen opnieuw lopen en fietsen, maar ook opnieuw leven op een manier die beter bij me past.”
“Ik leerde niet alleen opnieuw lopen of fietsen, maar ook opnieuw leven, op een manier die beter bij me past.”
Met vallen, opstaan en volhouden boekt Klaas vooruitgang
Ook Klaas worstelde met balansproblemen. “Na mijn beroerte ging het lopen moeilijk, maar dankzij de oefeningen van de Fysiotherapeuten merkte ik dat het steeds beter ging. Ik durfde al snel weer te fietsen, maar stoppen en afstappen vind ik nog lastig. Daarom heb ik nu een helm gekocht. Dat leek me verstandig.”
Klaas merkt niet alleen dat zijn balans is veranderd, ook spreken kost hem na de beroerte veel moeite. Daarom werkte hij tijdens zijn revalidatie intensief aan zijn ademhaling en spraak bij de Logopedist. “Na mijn beroerte kon ik nauwelijks praten, maar de Logopedist leerde me dieper ademhalen, tot onder het strottenhoofd. Daardoor klinkt mijn stem sterker en praat ik duidelijker. Ook oefenden we op articulatie en ik merk echt verschil.”
Fysiotherapie in beeld
Jacob en Klaas fietsen tijdens hun revalidatietherapie tien minuten op de hometrainer, doen beenoefeningen op de leg press en spelen een speciaal computerspel waarbij ze met hun voeten moeten reageren op figuren zoals een muis en een mol. “Het draait om je reactiesnelheid, maar het is ook gewoon leuk om te doen,” vertelt Jacob. “En soms dagen Klaas en ik elkaar uit. De ene week haalt Klaas een score van 105 punten en de week erop maar 78. Dan zeg ik: ‘Heb je een slechte week, Klaas? Kom op, dat kan beter!’” Voor beiden is het belangrijk om elkaar te stimuleren en aan te moedigen.
Bewust uitdagingen opzoeken om te herstellen, is een belangrijke les die Klaas en Jacob tijdens hun revalidatietraject leren. Niet altijd kiezen voor gemak, maar juist voor wat je verder helpt. Hun verhaal laat zien dat revalideren in Veenkade veel meer is dan alleen therapie. Het is vooral samen, stap voor stap, werken aan herstel. Met geduld, een beetje humor en elkaar blijven aanmoedigen.